ども、どぶろくこと、うたに( @genkiutani ) です。
昨日のログを書きながら寝てしまいました(笑)
というわけで昨日のやつです。
体重 71.7
体脂肪 22.3
・朝食
パン2種
・昼食
カレーライス
・間食
息子のポテトをつまみ喰い
・夕食
カレーライス
昨日は昼から子供達とプールに行き、ガッツリウォーキングしてきました(笑)
親も子供達もクッタクタで、マクド行ってみました。
少しポテトをつまみ食い(笑)
けど体を動かしまくったんでオッケーかな！
今朝の体重は結構減ってたんでびっくりです。
たまにはガッツリプールもいいですな。